新版口臭自测，快速了解口腔健康！

口臭不仅是社会上令人不安的现象，也是身体健康状况的反映。近年来，新版口臭自测问卷在网络上流行起来，可以快速了解口腔健康状况，并及时采取措施预防口臭。

新版口臭自测主要包括以下内容：

1口臭频率

－每天口臭：有口臭的次数超过3次
－偶尔口臭：有口臭的次数在3次以内
－很少口臭：有口臭的次数在1次以内

2口臭程度

－弱口臭：口臭明显，但没有气味
－中度口臭：口臭明显，并有气味
－重度口臭：口臭严重，并有明显的气味

3口臭原因

－食性口臭：食量大，或饮食习惯不健康
－生理口臭：月经周期异常，或身体健康状况不佳
－口内生物口臭：牙面菌落增多，或牙周疾病

4口臭影响

－社会影响：口臭会影响人际交往和职业发展
－健康影响：口臭可能与某些疾病相关

如何进行新版口臭自测？

1清楚阅读口臭自测问卷。
2认真回答每个问题。
3计算您的口臭评分。

根据您的口臭评分，可以了解您的口腔健康状况：

－评分低：口臭风险较低，需要定期监测。
－评分中等：口臭风险较高，需要及时采取措施预防口臭。
－评分高：口臭风险非常高，需要立即咨询牙医。

预防口臭的措施：

－定期professional了解您的口腔健康状况。
－注意饮食习惯，避免刺激性食物和饮料。
－每天刷牙，并定期换牙刷和牙膏。
－避免过度使用糖和咖啡因饮料。

新版口臭自测可以快速了解您的口腔健康状况，并及时采取措施预防口臭。请立即进行口臭自测，了解您的口腔健康状况！